Aromaterapia
La aromaterapia es un tipo de tratamiento o terapia alternativa que emplea aceites esenciales y vehiculares destilados o prensados de cáscaras, cortezas, raíces, resinas, hojas, tallos, hierbas y flores, los cuales se inhalan directamente, en vapor de agua o en difusores especiales para el ambiente, se ingieren (en algunos casos específicos) o se añaden al agua del baño con el fin de promover tanto el bienestar físico como psicológico.
Se usan en masajes y otras técnicas terapéuticas como parte de un enfoque holístico de tratamiento.
Los aceites esenciales y vehiculares puros y de preferencia orgánicos, tienen propiedades analgésicas, antibióticas, antisépticas, astringentes, sedantes, expectorantes, diuréticas, etc., y pueden tratar una amplia gama de síntomas y condiciones físicas desde musculares, óseas, afecciones de la piel y cuidado de la misma, malestares gastrointestinales, hormonales, bronquiales y respiratorias, hasta condiciones relacionadas con el estrés, trastornos del estado de ánimo, problemas circulatorios y de insomnio, entre otras.
Quiero agradecer profundamente a los fotógrafos profesionales Lina Rodríguez, Helena Tamayo, León Felipe García y Cassandra Gallotti y a mis alumnos y amigos que contribuyeron con las imágenes que ilustran mi página.
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